Как выбрать беговую дорожку Видео магазина Мир Фитнес.

Автор Artur Merichev
Как выбрать беговую дорожку  Видео магазина Мир Фитнес.

Добрый день.

Сравни магазин граффити сегодня мы поговорим о том как выбрать беговую дорожку. На, что обратить внимание, что важно. А, что не очень под этим видео мы оставим для вас ссылки на интересные модели беговых дорожек которые рекомендованы нашим магазином и выбраны нашими покупателями и так начнем по типу бывают дорожки механические и электрические и механические скажу.

Всего пару слов так как они практически не продаются по крайней мере простые недорогие дорожки для дома они неудобные не так эффективны и даже травмоопасны они не включаются в сеть своими усилиями поэтому равномерности хода не будет и больше часа сидели в.

Евросети на то чтобы просто не упасть есть ещё профессиональный механический дорожки — это отдельная тема они имеют уникальный — это действительно интересное устройство, но они созданы изначально для фитнес-клубов поэтому и стоимость в довольном. Поэтому наши люди только об электрических момент размеры бегового полотна. Это первое и самое естественное между пользователем и сразу обращает внимание поэт должно быть не менее минимального стандартного 20 см длина и 40 см ширина. Чем больше тем соответственно удобнее и безопаснее. Но — это и более большие габариты и стоимость поэтому второй момент габариты тренажеров. Обратите внимание на длину и ширину самой дорожки они только на размер полотна заранее продумайте место тренажёр большинство моделей не складную конструкцию вы легко сможете сожитель после тренировки говорите, не. Также можно найти в характеристиках. А теперь о более важно двигатель беговой дорожки — это основной из самый дорогой элемент более мощные двигатели более на эксплуатации большая мощность двигателя означает более высокий предел максимальной скорости больше возможно смена и возможность установки большего полотна, а также максимальное время эксплуатации дорожки в домашних дорожках обычно устанавливается электромотор мощностью от 1 до 3 существует заблуждение, что я буду только ходить они бегать поэтому мне не нужен мощный двигатель — это неверно при 30 минутной ходьбе двигатель нагружаться также как при часовом беге трусцой. Это происходит потому, что при беге в половину времени находится как бы в отличном состоянии ноги не касаются бегового полотна. А приходи белый по дорожке и соответственно нагружается двигатель конечно же чем мощнее двигатель тем выше стоимость тренажеров. Старайтесь покупать тренажер с мотором 2 лошадиных сил и выше — это самые продаваемые модели если планируете долго бегать трусцой выберите двигатель 2.0 лошадиные силы как бегать так и ходить достаточное количество времени. Если же вы планируете не долго бегать приходить. И часто применять ускорение. Кто лучше приобрести модель с мотором 3 лошадиных сил и выше более мощные моторы 45 жизненных сил имеет смысл покупать людям с большим весом например 150 160 кг так как такие мощные моторы спокойно будут на больших нагрузках также если у вас большая спортивная семья и вы будете использовать дорожку по долгу и часто тоже лучше рассмотреть более мощные моторы важно не путать постоянно то есть рабочую мощность с пиковой вам нужно именно. Рабочая мощность под видео мы подготовили для вас подборки лучших моделей с различными двигателями в разных категориях обязательно посмотрите амортизация 2 очень важный показатель беговой дорожки всего 1 — это. Ударная нагрузка на коленные суставы позвоночный столб чтобы сделать — это нагрузка минимальной нужна хорошая амортизация беговой дорожке чем больше различных тем лучше очень хорошо когда помимо простых обязательных резиновых проставок между рамой и decoy на которые натянуты беговое. Полотно есть ещё дополнительный амортизатор эластомер их всегда выделяют ярким цветом на картинке чтобы они были более заметны красный синий желтый так далее. Бог тренажеров — это могут быть резиновый силиконовый телефон гелевый пружинная есть комбинации из перечисленных вариантов. Главное чтобы они были и лучше. Пусть их будет больше скорость скорость у разных моделей будет разный слабее двигать меньше скорость мощнее двигатель быстрее скорость для ходьбы и быстрой ходьбы хватит скорости 8 км ч для бега хорошие трусы вполне достаточной скорости 212 км ч хотите быстро побегать или работать ускорениями для вас есть скорость 14 16 км ч, а для профессионалов даже до 22 км ч и выше программы тренировок программы — это удобно в подавляющем большинстве дорожек программы будут по умолчанию их может вы подберете две-три программы которые будут вам удобнее дорожка сама будет разгоняться и замедляться через определенные интервалы времени имитируя бег по пересеченной местности — это особенно полезно при похудении. Также вы можете самостоятельно выбрать любую удобную для вас скорость бывают пользовательские программы. Когда вы сами настраивайте время тренировки интервалы и скорость — это те главные моменты на которые нужно обратить внимание дополнительный функционал такой как вентилятор подставка под большой монитор музыка просмотр видео не влияет на результат бесспорно — это удобно, но — это влияет на стоимость. Так, что решать вам без дополнительных функций полезны является включение кардиопояс сожалению эта функция есть не на всех моделях — это обязательно протестного описание тренажёра. Обратите внимание кардиопояс одевается под сердца и дистанционно без права передаёт очень точный показатель сердечного ритма на монитор дорожки — это удобно. Если вам нужно следить за пульсом так как датчики польза встроенный в рукояти тренажера показывают данные с погрешностью.

0 комментариев
0

Читайте также