как выбрать тренажер для похудения в домашних условиях

Автор German Usachev
как выбрать тренажер  для похудения в домашних условиях

Ну, что погнали.

Всем привет. С вами снова. Дмитрий на канале похудеть просто на канале где я рассказываю свои опыт похудения как я избавился удачно 20 кг.

Но мне ещё остался 8 ил-78 кг всё ещё стоит и я до неё дойду всё равно никуда она не денется.

Я делюсь как похудеть. Как — это сделать просто в домашних условиях и без вреда для здоровья сегодня мы поговорим о теме о том как выбрать тренажер для кардио тренировок домой во-первых я скажу почему я купил себе тренажер домой я где-то месяца 2 или 3 ходил фитнес-центр не самый дешёвый, но мне там честно говоря я не увидела результатов. Не очень нравилось большое количество людей в душе в раздевалке и мне не нравилось то, что в один прекрасный момент ты приходишь к тренажёру все заняты ты сидишь ждёшь там что-то короче говоря очень неудобно ещё не нравится то, что очень много время дальше тоже прийти переодеться помыться столько времени уходит на — это я решил, что мне на самом деле выгодно было по цене двух месяцев за мой фитнес купить тренажёр как я выбирал тренажёр сесть на моих небольших стесненных условиях нужно было что-то компактный из компактного. Что может быть может быть степпер дождись где-то картинка появится. Единственное, что плохо в сапере то, что в нём нет пульсометра да то есть невозможно было отслеживать свой пульс и как альтернатива было — это велотренажёр Torneo наверное тоже здесь фотки появится который я купил. Короче говоря купил Torneo в нём было регулируемая нагрузка электромагнитное по-моему и был пульсометр был. Ещё экрана на котором всё отображался — это тоже мне понравился было удобно поэтому я и взял. Почему не взял например беговую дорожку или эллиптический тренажер потому, что они очень много. Места занимают. Ты мне просто тупо не было. Для этого много места естественному — это всё равно превратился как наверное у всех кого есть тренажёры постепенно превратился в авто, что вершит свой одежда бывает такое время какое-то время тренировался печени увидел результатов понял что-то что-то не так. И постепенно я как бы ну то, что забросила отошёл от этого. И потом почитав книжки узнать много нового и снова вернулся и сейчас его использую. Ну когда если я не болею то каждый день так, что такие простые правила как я для себя, что — это чтобы мало занимал место самое говорю самый компактный — это степпер, но у неё нет устройства которые будут отслеживать вас пульс 100, что — это такое большое место второе велотренажер, но опять же на нём больше часа потому, что седло начинает болеть. Так, что если минус короче весело вам позволяет квартира в размерах. Уберите конечно эллипсоид самый хороший тренажер который хорошо нагружает тел. Да там за 10 на руки и ноги всё тело в движении то, что вы за например промежуток времени которые потратить на велотренажере. Иногда приходится больше калорий беговую дорожку не советую. Это не знаю. Мне кажется — это вообще никакой тренажер который вообще не нужен потому, что можно и на улице покупали этот тренажёр. Ну — это только из-за плохой погоды сайте до тренажёр сильно выручает при плохой погоде зимой там ну нет возможности физической там выйти там. Боитесь простудиться или на улице пошёл дождь невозможно же гулять там или на великах кататься тренажёр отлично выручает этом ещё один плюс к домашним тренажеры на этом я всё слышу видимо поговорим наверное. А как раз, а тех средствах который помогает нам посчитать пульс тоже немаловажный в кардиотренировка для сжигания жира. Нет не всё всем спасибо понравилось и был полезным видео ставьте лайки оставляйте. Комментарии пишите какие у вас темы ещё интересует в похудении постараюсь раскрыть подписаться на канал подписаться на социальные сети. Где вы смотрите — это видео на этом всё спасибо всем пока.

0 комментариев
0

Читайте также