НОВЫЙ домашний тренажер для УДАРОВ ! Бей ХЛЕСТКО, Правильно, ЖЕСТКО!

Автор Andrei Golubev
НОВЫЙ домашний тренажер для УДАРОВ ! Бей ХЛЕСТКО, Правильно, ЖЕСТКО!

Привет друзья в интернете крепче стали сегодня тренировки в домашних условиях новость приспособления очень классная я нигде такого не встречал с вами своими знаниями не забудь подписаться другой смотреть вот — это вот только нужно не меньше чем длина ваших рук где заканчиваются мои пальцы.

Но если. Хорошо вытянуться. Вот мой подбородок пальчики почти достают до края, но не меньше чем эта полка дальше цепляем таким способом или же вторым из-под цепляем раз-два и опускаемся вниз — это велосипедная камера камера разрезано кусочками в конце я покажу как — это сделать не затратное приспособление очень просто нужна полка верёвка и старая камера может быть камера может быть кусок ткани или кусок кожи вырезали Star 1 апреле хорошо руки Huawei движения в физике если покрутить спинку покрутить и всё — это всё банально вечер.

Вы должны сделать обязательно 5 минут для разогрева потом восстановится.

высота корень слова подбородка — это второе. На каком расстоянии резинка резинка на расстоянии моего кулака вот добавил руки. Вот здесь собраны с этим фронтально ноги параллельно друг другу по грелись потом включи вижу как наяву к подходит чётко под палкой — это большой плюс если вы хотите тренировать детей пожалуйста ниже. Опусти ли ребенок отрабатывать в резиночку подтянули ребенок отрабатывать он играет вызвать. Ильдара идёт с ног ноги таз руки. Теперь мы становимся в стойку прозрачным корпусом и бьем обычную 2 левый правый внимание на звук резинки не просто хлестко я чётко вижу траекторию своего удара палкой проходит и 1 и 2 не со стороны вы четко ставите правильную. Да не выходит с боку пока никуда не провалиться. Анапа прямой пошла она в прямой вернулась aeros 2 только вот здесь не будет подбираться. И всё. Только возле груди где могут реально. Вот такая вот я не знаю до сих пор почему взяла кого нет для. Придумайте название этой штуки. Напиши в комментариях самая креативная останется вот здесь назовем его этим названием которого. Придумайте всё потом можно делать тоже самое только уже с небольшим пацан стал. На дистанции дистанция шара пока прямые никаких уклонов чётко прямые удары там на дистанции iPad 1 переднее правое левое по прямой прямо быть я вот сейчас прямо на дистанции передняя поработал теперь заранее поработает сантиметров 30 дистанцию. Я с пацаном передний. Найди Запускай за дуру станции меняем стойку покапал то у меня что-то остаётся перед лицом. Я пока не смещались скользко передняя задняя рука на дистанции с пацаном тренировки делаете дальше в будущем мы рассмотрим с уклонами в движении с раскачкой есть у меня комплекс небольшой упражнения. Как научиться хорошо петь руками вылить из видео. Ставьте лайк ос и — это только первая часть домашних тренировок вот — это вот штукой потом назовём её как-то будущем я ещё покажу достаточно много классов упражнений для наработки ударов тренируйтесь как здесь так и здесь она может здесь друзья развиваете. Всем добра смотреть проверяем дистанцию купить кулак. Да вот он плачу теперь могу поработать ещё дальний удар натянуть подальше от того чтобы научиться хорошо раскручивается с плечей плечи я поработал ближнюю. Если ещё провода для него даже — это чтобы хорошо раскручиваться вот я стою и снова достают мне уже хорошо развернуться делись видосом друг мой таких видосов. Я нигде не встречал кроме канал крепче стали. Всё Всем добра.

0 комментариев
0

Читайте также