Тренажер колодец, навесной, своими руками

Автор Andrei Golubev
Тренажер колодец, навесной, своими руками

Здравствуйте.

Хочу продемонстрировать вам свой тренажер колодец. Начну с того, что покажу как регулируется нагрузка. Будет сделано подставка из резины чтобы не портить пол на стержень надеваются блин от штанги.

Вот вы видите.

Вот сам стержень с отверстием с расширением снизу чтобы не про Skype или блины в зависимости от того сколько вы на грузите блинов такого будет и нагрузка привязываем на верёвочку не стал мудрить с крючками потому, что — это достаточно просто и быстро. Вот теперь покажу внешний вид всё выглядит. Вот сам тренажер занимает он достаточно мало места размеры выбрана произвольно и в зависимости от того куда вы вешаете ширина его место и важный размер — это вынос от стены для того чтобы ваш груз цеплялся за стену. Ну сейчас продемонстрирую вам его работу в зависимости от направления движения подъема в. Туле в другую сторону и от хвата меняется нагрузка распределяется на разные группы мышц предплечья пальцев рук с ним работать очень удобно не надо его держать на весу изолированный работает только мышцы предплечий кисти тренажер съёмный. Сейчас я покажу как он снимается системой от связываем груз теперь слегка удаляем верхнего и снимаем со стены. Вот так он снимается. Вот вы видите прорезаны в металле петли на которую вешается вот так со всех сторон выглядит конструкция достаточно просто на стену закреплены две пластины сейчас я поближе вам пластины из нержавейки 5мм толщиной просверлены отверстия под дюбель гвозди чтобы закреплять к стене и два маленьких фланца запрессовка втулки. Такие как вы видите на который вешается сам тренажер держится. Всё достаточно крепко надежно. А теперь хочу поближе познакомить. Вас конструкции разобрать чтобы. Вы могли увидеть как он устроен вот волна накручивается верёвка вот в уголках согнутых трёхметровый нержавейки просверлили отверстие теперь приступим к разборку разбор сейчас снимаем вал крепится на двух болтах M8 с головкой под шестигранник откручиваем болты вытаскиваем WoW два фланца и два подшипника запрессованный novol теперь откручиваем расслабляем вот эти прутки которые задают как раз размер ширина нашему тренажёру от них зависит как раз вот ширина на слайдере теперь снимаем прутки 10 мм2 толщина 1 15 мм толщиной в прутках просверлили старцах отверстие нарезана резьба вот так легко они снимаются в принципе всё тренажёр нас готов. Как видите состоит он из 8 частей. То есть три вот этих прутка задающих размер два уголка сама основа тренажера валл-и 2 фланца. Вот так он выглядит в разобранном виде. Вот вы видите отверстие просверлить в торцах с резьбой всё. Ну теперь в обратной последовательности хочу собрать его креплюсь начало три стержня закрепляю собираюсь сам каркас тренажера. Как видеть собирается тоже он очень быстро и легко теперь ставим some вал надеваем фланцы. Вставляю в корпус и закрепляем на двух болтах. Ну вот в принципе наши тренажёр под собран теперь затягиваем наш болты вот закрепили с одной стороны то же самое со второй стороны. Ну вот в принципе тренажер. СОБР Вот так он выглядит внешне ничего сложного в нём нет на этом всё спасибо вам за внимание. Всего хорошего ждите следующих роликов.

0 комментариев
0

Читайте также