Тренажер своими руками

Автор Nadezhda Belousova
Тренажер своими руками

Здравствуйте друзья гости подписчики канала сегодня с вами опять.

Саня толпекин тот чувак который бредятина на своём канале сегодня я хотел показать вам как и обещал как я делаю тренажёр тренажёр будет много функции я рассчитываю, что я смогу приседать с этого тренажера то есть штангу ставить настойки и жать лежа — это необходимо для выполнения таких базовых упражнений как лежа и приседания со штангой армейский жим тоже поудобнее брать штангу в дальнейшем я планирую серию сюжетов заснять венеролог на этом тренажёре тренировок у себя дома в деревне вот как я нахожусь на свежем воздухе чтобы не заморачиваться по поводу какого-то спортзала, а иметь у себя под боком всегда спортзал. Я Сколько себя помню у меня всегда есть при себе либо гантели либо вот я когда в деревне жил у меня в гараже штанга какая-то была. Потом я покажу она до сих пор у меня живая гиря.

Так, что сейчас я вам покажу, что именно я буду делать с какого тренажера которые у меня есть я его буду модернизировать.

Вот мой тренажёр вот он чудо скамейка естественно ложиться вот мне нужно его модернизировать сюда стойки нарастить распорки сделать здесь чтобы он был устойчивый вот материал вот такие квадратная труба. Или как — это назвать вот инструмент которым я буду пользоваться удлинитель электричество, электрический инструменты болгарку и инверторную сварку. Сколько надо там 160 ампер максимально с меня никакой конечно, но я думаю справлюсь вот — это вот конструкции используя вот этот материал и вот — это уже готовую конструкцию. Я планирую сделать себе многофункциональный тренажер. Так, что друзья проект тренажёрка начинается прошу тех кому понравилось следить за этим проектом сейчас я вот при. Во сколько начинают — это всё делать я использовала за тренажёр, но я его хочу модернизировать и заснять серию тренировок, но я думаю мои станут более эффективными более продуктивными так как я уже смогу приседать здесь и я всё — это постараюсь продемонстрировать сдать какие-то практические рекомендации в этом отношении да и просто может для кого-то мой пример того, что я дома занимаюсь в любых условиях. Я в любых условиях найду где. Где подтягивается. Где пожрать где, что всё можно найти своими силами понятно, что если вы будете жить в спортзале то вы добьетесь большего результата. То есть если жить этим то эффект будет намного лучше вы будете намного дороже намного красивее. Ну я живу в полной. У меня семья у меня работа у меня дела различные. Спорт — это неотъемлемая часть моей жизни, но она занимает не всю мою жизнь заполняет не всю мою жизнь так, что я люблю спорт занимаюсь постоянно сейчас я хочу усовершенствовать свой инвентарь. Так, что друзья. Подписывайтесь ставьте лайки в следующих сериях я вам покажу ход работы то, что у меня получается. Заходите в. Мои соцсети лайкайте обсуждаете. Я жду вас. Подписывайтесь обязательно.

0 комментариев
0

Читайте также